2016. ápr 10.

Klarstein Bella Rosa présgép

írta: Xiren
Klarstein Bella Rosa présgép

Sziasztok! Többen kértétek, hogy tegyek fel egy videót az én gépemről. Szerintem szuper kis gép, eddig nagyon jól bírja az intenzív használatot. :)

Tovább Szólj hozzá

gondolataim gyümölcsprés

2016. ápr 10.

Mandulatej készítése Klarstein Bella Rosa gyümölcspréssel

írta: Xiren
Mandulatej készítése Klarstein Bella Rosa gyümölcspréssel

Sziasztok! Többször volt már téma a csoportban, hogy vajon lehet-e magtejet készíteni gyümölcspréssel. Kipróbáltam az én gépemmel. :) Ha van egyéb ötletetek, hogy mit próbáljak ki, írjatok nyugodtan! :) Ha nem akarsz lemaradni a legújabb írásokról, videókról, programokról, nyomj egy like-ot a…

Tovább Szólj hozzá

egészség gondolataim gabonatej mandulatej

2016. ápr 08.

Pépek felhasználása - céklás és répás muffin

írta: Xiren
Pépek felhasználása - céklás és répás muffin

Íme egy másik pép-recept tőletek, ezt Csokonai Krisztina készítette:   "Délutáni termés, spontán receptek, igaz van egy egész zöldség raktár a házunk alatt, de nem volt pl spenót így kreáltam angolzeller -körte-alma- gyömbér- uborka / cékla-alma-körte/ sárgarépa-narancs-alma-gyömbér-körte…

Tovább Szólj hozzá

2016. ápr 08.

Pépek felhasználása - pogi/muffin és pizza

írta: Xiren
Pépek felhasználása - pogi/muffin és pizza

Varga Erának köszönöm a képet és az ötletet, ez is egy szuper módja a megmaradt pép felhasználásának! :) A péphez egyszerűen adj tojást és 2-3 evőkanál utifűmaghéjat, keverd össze. Hagyd állni pár percet, hogy megszívja magát a maghéj, majd simítsd ki vékonyan pizza- vagy muffin formába, a pép…

Tovább Szólj hozzá

recept gondolataim alapanyagok juice

2016. ápr 07.

Ideiglenes tünetek, amik előfordulhatnak böjt alatt

írta: Xiren
Ideiglenes tünetek, amik előfordulhatnak böjt alatt

Mivel tényleg egyre többen kezdtek bele a csoportban is, és többen megkerestetek, hogy 1-1 tünet normális-e, ezért úgy gondoltam, hogy ideje ezt is összeszedni. :)   Miért is vannak ezek az ideiglenes tünetek az elején? Két fő oka van, függetlenül attól, hogy teljes léböjtön vagy, vagy csak…

Tovább Szólj hozzá

egészség léböjt gondolataim gyik fat sick and nearly dead

2016. ápr 06.

Mit ettem a Reboot léböjt előtt és után?

írta: Xiren
Mit ettem a Reboot léböjt előtt és után?

Sokan kérdezitek ezt tőlem, így gondoltam, hogy írok erről is. Én február 17-én kezdtem el juice-t adni a mindennapjaimhoz. Az elején csak napi fél litert, majd pár nap múlva ezzel párhuzamosan a vacsorát el is hagytam, helyette préslevet ittam. Tudni kell, hogy én már vagy 2 éve nem nagyon eszek…

Tovább Szólj hozzá

egészség fogyás lúgosítás gondolataim böjt étrend

2016. ápr 04.

Milyen ajálott kiegészítői vannak egy léböjtnek?

írta: Xiren
Milyen ajálott kiegészítői vannak egy léböjtnek?

Fontos, hogy tudjuk, mik azok, amiket lehet, vagy egyenesen ajánlott egy léböjt alatt beiktatni a mindennapjainkba. Emellett megint kiemelném, hogy akinek komolyabb betegsége (cukorbetegség, szívbetegség, pajzsmirigy problémák, stb.) van és/vagy gyógyszereket szed, az beszéljen az orvosával és böjt…

Tovább Szólj hozzá

gyümölcs egészség fogyás lúgosítás léböjt böjt alapanyagok gyik prés juice