2019. nov 01.

Starlight sjb-200ss 200W 55 rpm funkciói

írta: Xiren
Starlight sjb-200ss 200W 55 rpm funkciói

Kértétek, hoztam: Egy kis video a Starlight sjb-200ss funkciójairól :)

Tovább Szólj hozzá

léböjt gondolataim böjt prés juice gyümölcsprés

2019. okt 07.

101 frissen préselt juice recept :)

írta: Xiren
101 frissen préselt juice recept :)

Kértétek, hogy tegyek fel több receptet, így próbáltam ennek eleget tenni. Emellett ajánlom mindenkinek, hogy aki nincs benne még a közösségi csoportunkban , lépjen be, ott is rengeteg dolog került már és kerül megosztásra :)

 

1. "BUNNY BRIER PATCH"

1/2 SÁRGA TÖK (CUKKINI)

2 LEVÉL KELKÁPOSZTA

1 ALMA

1 SZÁR BROKKOLI

2 MARÉK SPENÓT

3 SÁRGARÉPA

 

2. "CANCUN" ZÖLDLÉ

6 KELKÁPOSZTA LEVÉL

1 UBORKA

1 LIME

1 KIS MARÉK MENTA

1 JALAPENO (KIMAGOZOTT ZÖLDPAPRIKA)

3 SZÁRZELLER (OPCIONÁLIS)

 

3. "CARROT SPINACH APPLE"

2 SÁRGARÉPA

2 MARÉKNYI SPENÓT

1 KIS MARÉKNYI PETREZSELYEM

2 ALMA

 

4. "CLEAN GREEN ELIXIR"

1 1/2 ZÖLD ALMA

1 KÖRTE

10 KELKÁPOSZTA LEVÉL

1/2 CITROM

 

...
Tovább Szólj hozzá

gyümölcs fogyás recept zöldség lúgosítás léböjt paradicsom uborka alapanyagok nyers centrifuga vegán prés juice juice receptek

2019. sze 30.

Milyen ajálott kiegészítői vannak egy léböjtnek? 2.0

írta: Xiren
Milyen ajálott kiegészítői vannak egy léböjtnek? 2.0

UPDATE: pár dolgot hozzáadtam az elejére, amiket 2016 óta találtam, kipróbáltam és bejött, hátha nektek is segít :) (UI: durva hogy már több, mint 3 éve írtam ezt :) )

Fontos, hogy tudjuk, mik azok, amiket lehet, vagy egyenesen ajánlott egy léböjt alatt beiktatni a mindennapjainkba. Emellett megint kiemelném, hogy akinek komolyabb betegsége (cukorbetegség, szívbetegség, pajzsmirigy problémák, stb.) van és/vagy gyógyszereket szed, az beszéljen az orvosával és böjt alatt érdemes többször kontrollra, vérvételre mennie (sokszor azért, hogy melyik gyógyszert hogy csökkentsék).

Az első nagyon fontos dolog, hogy nem elég, ha csak préslevet iszunk, mellette ugyanúgy meg kell inni a napi folyadékmennyiséget, ami lehet víz, vagy ...

Tovább Szólj hozzá

egészség fogyás lúgosítás léböjt gondolataim étrend gyik jótékony

2017. ápr 19.

Miért juice-oljam, miért ne egyem?

írta: Xiren
Miért juice-oljam, miért ne egyem?

Nagyon régóta akartam már veletek megosztani egy ilyen tudományosabb magyarázatot, hogy miért érdemes juice formájában bevinni a vitaminokat. Ha a képet megnézitek, eléggé egyértelműen látható rajta, hogy mennyivel több vitamin és ásványianyag szívódik fel sokkal hamarabb préslé formájában, mint egyben, vagy turmixként fogyasztva.

Tovább Szólj hozzá

gyik

süti beállítások módosítása