Kértétek, hogy tegyek fel több receptet, így próbáltam ennek eleget tenni. Emellett ajánlom mindenkinek, hogy aki nincs benne még a közösségi csoportunkban, lépjen be, ott is rengeteg dolog került már és kerül megosztásra :)   1. "BUNNY BRIER PATCH" 1/2 SÁRGA TÖK (CUKKINI) 2 LEVÉL…

Nagyon sokszor téma és kérdezitek, hogy a zöldség-gyümölcsöt kell e hámozni, hogy a héja mennyire jó vagy nem jó. Van róla egy külön posztom, hogy mennyire sok dolog héja szuper egészséges, viszont tudjuk jól, hogy ha nem biot veszünk, akkor kezelik ezeket vegyszerrel, ha meg bio, akkor meg…

Fontos, hogy tudjuk, mik azok, amiket lehet, vagy egyenesen ajánlott egy léböjt alatt beiktatni a mindennapjainkba. Emellett megint kiemelném, hogy akinek komolyabb betegsége (cukorbetegség, szívbetegség, pajzsmirigy problémák, stb.) van és/vagy gyógyszereket szed, az beszéljen az orvosával és böjt…

Kipróbáltam nektek, hogy milyen különbség van két különböző kategóriás gép között. Ugyanannyi alapanyag ment mind a kettőbe. Visszanézve a videót, úgy látom ideje vennem olyan felsőket, amik nem bővek rám... :D

Összegyűjtöttem pár alapvető zöldségnek, gyümölcsnek a jótékony hatásait. Ha van még kérés, hogy miket szedjek össze, hagyjatok kommentet. :) AlmaAz almában előforduló fő antioxidánsok főleg az alma héjában vannak jelen: quercetin glycosid, a phloretin glycosid, a chlorogénsav és az epicatechin. A…

Igaz nem ez a kérdés kapta a legtöbb szavazatot (nyugodtan szavazzatok tovább, illetve vessetek fel új kérdést), viszont ez nem volt a listán, tőletek jött, így úgy gondoltam, hogy prioritást élvez. :)   "Napszak szerint miből mennyit érdemes? Milyen arányban legyen a zöldség és a…

Kattints ide a csoporthoz! Ha máshonnan keveredtetek ide, és nem a facebook csoportunkból, akkor nyugodtan csatlakozz! Célom, hogy egy olyan támogatói közösséget alakítsunk ki, aki megosztják tapasztalaikat, véleményüket, kérdéseiket egymással, amikből mindannyian meríthetünk motivációt! :)

Épp az ebéd szünetemen vagyok, mint kitalálhattátok, nem eszek.  :) A tervem az volt, hogy három napig, amíg nem kell dolgoznom, addig fogok teljes léböjtön lenni. Igaz, hogy már másfél hónapja naponta juice-olok, de teljesen préslén még nem éltem. Nos, a mai a negyedik napom a háromból. :D Sokat…

Ez az a film, ami elindított a juicer utamon (már itt a blogon is meg tudjátok nézni magyar felirattal, ha ide kattintotok) amit a barátom talált meg és nézetett meg velem (örök hálám érte <3 ) legszívesebben mindenkivel megnézetném én is. :) Ha még nem láttátok, itt meg tudjátok nézni magyar…

Mi a különbség a gyümölcscentrifuga és a gyümölcsprés közt? A mediamarkt debreceni "specialistái" szerint semmi... :D És mekkorát tévednek. :)  Hatalmas szerencsénk volt, mikor karácsonyra épp megvettünk magunknak egy centrifugát és a kasszától távozva belefutottunk apumba, aki többek közt…