2019. okt 02.

Hogyan mosom a juiceba az alapanyagot és hogy lehet a műanyagot kivinni a szervezetből :)

írta: Xiren
Hogyan mosom a juiceba az alapanyagot és hogy lehet a műanyagot kivinni a szervezetből :)

Nagyon sokszor téma és kérdezitek, hogy a zöldség-gyümölcsöt kell e hámozni, hogy a héja mennyire jó vagy nem jó. Van róla egy külön posztom, hogy mennyire sok dolog héja szuper egészséges, viszont tudjuk jól, hogy ha nem biot veszünk, akkor kezelik ezeket vegyszerrel, ha meg bio, akkor meg…

Tovább Szólj hozzá

gyümölcs egészség zöldség lúgosítás léböjt gondolataim étrend alapanyagok gyik jótékony juice olajok

2019. sze 30.

Milyen ajálott kiegészítői vannak egy léböjtnek? 2.0

írta: Xiren
Milyen ajálott kiegészítői vannak egy léböjtnek? 2.0

UPDATE: pár dolgot hozzáadtam az elejére, amiket 2016 óta találtam, kipróbáltam és bejött, hátha nektek is segít :) (UI: durva hogy már több, mint 3 éve írtam ezt :) ) Fontos, hogy tudjuk, mik azok, amiket lehet, vagy egyenesen ajánlott egy léböjt alatt beiktatni a mindennapjainkba. Emellett megint…

Tovább Szólj hozzá

egészség fogyás lúgosítás léböjt gondolataim étrend gyik jótékony

2017. ápr 19.

Miért juice-oljam, miért ne egyem?

írta: Xiren
Miért juice-oljam, miért ne egyem?

Nagyon régóta akartam már veletek megosztani egy ilyen tudományosabb magyarázatot, hogy miért érdemes juice formájában bevinni a vitaminokat. Ha a képet megnézitek, eléggé egyértelműen látható rajta, hogy mennyivel több vitamin és ásványianyag szívódik fel sokkal hamarabb préslé formájában, mint…

Tovább Szólj hozzá

gyik

2016. ápr 17.

Hámozzam vagy ne hámozzam? Azaz mi az aminek a héjában van a sok vitamin?

írta: Xiren
Hámozzam vagy ne hámozzam? Azaz mi az aminek a héjában van a sok vitamin?

Nagyon sokan kérdeztétek, hogy mi az amit érdemes hámozni, és mi az aminek jobb, ha fennmarad a héja. Mielőtt még ezeket felsorolnám, ki szeretnék térni egy másik gyakran emlegetett dologra. Többen kérdeztétek, hogy ha valami nem bio akkor annak meg merjétek e enni a héját. Ezt mindenkinek a saját…

Tovább Szólj hozzá

gondolataim gyik

2016. ápr 07.

Ideiglenes tünetek, amik előfordulhatnak böjt alatt

írta: Xiren
Ideiglenes tünetek, amik előfordulhatnak böjt alatt

Mivel tényleg egyre többen kezdtek bele a csoportban is, és többen megkerestetek, hogy 1-1 tünet normális-e, ezért úgy gondoltam, hogy ideje ezt is összeszedni. :)   Miért is vannak ezek az ideiglenes tünetek az elején? Két fő oka van, függetlenül attól, hogy teljes léböjtön vagy, vagy csak…

Tovább Szólj hozzá

egészség léböjt gondolataim gyik fat sick and nearly dead

2016. ápr 04.

Milyen ajálott kiegészítői vannak egy léböjtnek?

írta: Xiren
Milyen ajálott kiegészítői vannak egy léböjtnek?

Fontos, hogy tudjuk, mik azok, amiket lehet, vagy egyenesen ajánlott egy léböjt alatt beiktatni a mindennapjainkba. Emellett megint kiemelném, hogy akinek komolyabb betegsége (cukorbetegség, szívbetegség, pajzsmirigy problémák, stb.) van és/vagy gyógyszereket szed, az beszéljen az orvosával és böjt…

Tovább Szólj hozzá

gyümölcs egészség fogyás lúgosítás léböjt böjt alapanyagok gyik prés juice

2016. már 29.

Napszak szerint miből mennyit érdemes? Milyen arányban legyen a zöldség és a gyümölcs?

írta: Xiren
Napszak szerint miből mennyit érdemes? Milyen arányban legyen a zöldség és a gyümölcs?

Igaz nem ez a kérdés kapta a legtöbb szavazatot (nyugodtan szavazzatok tovább, illetve vessetek fel új kérdést), viszont ez nem volt a listán, tőletek jött, így úgy gondoltam, hogy prioritást élvez. :)   "Napszak szerint miből mennyit érdemes? Milyen arányban legyen a zöldség és a…

Tovább Szólj hozzá

gyümölcs egészség fogyás recept zöldség lúgosítás alapanyagok gyik prés napszak juice joe cross fat sick and nearly dead juice receptek

2016. már 29.

Mi a különbség a gyümölcscentrifuga és a gyümölcsprés közt?

írta: Xiren
Mi a különbség a gyümölcscentrifuga és a gyümölcsprés közt?

Mi a különbség a gyümölcscentrifuga és a gyümölcsprés közt? A mediamarkt debreceni "specialistái" szerint semmi... :D És mekkorát tévednek. :)  Hatalmas szerencsénk volt, mikor karácsonyra épp megvettünk magunknak egy centrifugát és a kasszától távozva belefutottunk apumba, aki többek közt…

Tovább Szólj hozzá

gyümölcs egészség fogyás recept zöldség lúgosítás léböjt böjt centrifuga gyik prés juice gyümölcscentrifuga joe cross gyümölcsprés fat sick and nearly dead juice receptek

2016. már 29.

Préselés vagy turmixolás?

írta: Xiren
Préselés vagy turmixolás?

Az egyik leggyakrabbi kérdés, hogy mi a különbség a turmixolás/blendelés és a préselés/juicolás közt. Ha blenderrel, vagy turmixszal dolgozol, akkor az egész zöldség, gyümölcs benne lesz az italban. A gyümölcsprés vagy juicer különválasztja a pépet a létől. sokan kérdezik, hogy akkor nem kerül ki…

Tovább Szólj hozzá

gyümölcs egészség fogyás zöldség léböjt turmix böjt centrifuga gyik prés blender juice gyümölcscentrifuga gyümölcsprés