2016. okt 14.

Egy kis őszinteség böjt előtt, hogy miért is vágok bele épp most.

írta: Xiren
Egy kis őszinteség böjt előtt, hogy miért is vágok bele épp most.

Pár napja már érik bennem a gondolat, hogy leírok pár dolgot. Egy hét, és kezdődik az Első Össznépi Léböjt. :) Először is had mondjam el, hogy mennyire megleptetek, és mennyire örülök, hogy ilyen sokan csatlakoztatok hozzá! :) Majdnem 150 résztvevő és dupla ennyi érdeklődő iratkozott fel. Ez…

Tovább Szólj hozzá

egészség léböjt gondolataim juice

2016. aug 08.

Egy új életstílus pillérei

írta: Xiren
Egy új életstílus pillérei

Egy ideje nem nagyon írtam a blogra, ennek több oka is van.Az egyik az, hogy legnagyobb örömömre a Facebook csoportban egy nagyon jó kis közösség alakult ki, ahol mindenki segítőkész, támogató, megosztja a tapasztalatait, bárki bátran kérdezhet, tőlem és még sok más embertől is kap választ. Aki még…

Tovább Szólj hozzá

egészség fogyás gondolataim étrend juice fat sick and nearly dead

2016. ápr 08.

Pépek felhasználása - pogi/muffin és pizza

írta: Xiren
Pépek felhasználása - pogi/muffin és pizza

Varga Erának köszönöm a képet és az ötletet, ez is egy szuper módja a megmaradt pép felhasználásának! :) A péphez egyszerűen adj tojást és 2-3 evőkanál utifűmaghéjat, keverd össze. Hagyd állni pár percet, hogy megszívja magát a maghéj, majd simítsd ki vékonyan pizza- vagy muffin formába, a pép…

Tovább Szólj hozzá

recept gondolataim alapanyagok juice

2016. ápr 04.

Milyen ajálott kiegészítői vannak egy léböjtnek?

írta: Xiren
Milyen ajálott kiegészítői vannak egy léböjtnek?

Fontos, hogy tudjuk, mik azok, amiket lehet, vagy egyenesen ajánlott egy léböjt alatt beiktatni a mindennapjainkba. Emellett megint kiemelném, hogy akinek komolyabb betegsége (cukorbetegség, szívbetegség, pajzsmirigy problémák, stb.) van és/vagy gyógyszereket szed, az beszéljen az orvosával és böjt…

Tovább Szólj hozzá

gyümölcs egészség fogyás lúgosítás léböjt böjt alapanyagok gyik prés juice

2016. ápr 03.

Mean green készítés 80 és 30 rpm-mel (Star-Light SJB-240W)

írta: Xiren
Mean green készítés 80 és 30 rpm-mel (Star-Light SJB-240W)

Kipróbáltam nektek, hogy milyen különbség van két különböző kategóriás gép között. Ugyanannyi alapanyag ment mind a kettőbe. Visszanézve a videót, úgy látom ideje vennem olyan felsőket, amik nem bővek rám... :D

Tovább Szólj hozzá

gyümölcs egészség fogyás zöldség gondolataim böjt jótékony juice gyümölcscentrifuga joe cross gyümölcsprés fat sick and nearly dead juice receptek

2016. ápr 03.

A csodálatos búzafűlé

írta: Xiren
A csodálatos búzafűlé

Nem tudom, hogy mennyire ismeritek ezt a csodálatos italt, az amerikai csoportban látom, hogy sokan ezt is isszák reggelente a juice-ok mellett. Tulajdonképpen minden benne van sűrítve, ami kell a szervezetnek, szó szerint egy kis vitamin bomba. :) Ha rákerestek, nagyon sok sikersztori van mögötte,…

Tovább Szólj hozzá

egészség lúgosítás léböjt böjt alapanyagok búzafűlé prés juice

2016. ápr 02.

Juice receptek céklával

írta: Xiren
Juice receptek céklával

Ezek a receptek Joe Cross oldaláról vannak magyarosítva. :) Ezek általában kb fél liternyi juice-t adnak (attól is függ milyen gépet használtok, minél lassabb, annál több a lé). Tanács: szűrjétek le a zöldségleveket, főleg, ha cékla is van benne. :) (1 csésze megfelel egy 250 millis bögrének,…

Tovább Szólj hozzá

egészség recept cékla alapanyagok prés juice juice receptek