UPDATE: pár dolgot hozzáadtam az elejére, amiket 2016 óta találtam, kipróbáltam és bejött, hátha nektek is segít :) (UI: durva hogy már több, mint 3 éve írtam ezt :) ) Fontos, hogy tudjuk, mik azok, amiket lehet, vagy egyenesen ajánlott egy léböjt alatt beiktatni a mindennapjainkba. Emellett megint…

Nyers vegán mandulasajt készítése. Istvánnal itt találkozhatsz még: http://nyerssef.hu/

Sziasztok! Ahogy ígértük, Varga István nyers vegán séffel el kezdtünk nektek egy videó sorozaton dolgozni, ahol többek közt a csoportban általatok feltett kérdésekre is igyekeztünk válaszolni. :) Itt beszélgetünk az elméletről, mit miért csinálunk, a folytatásban pedig lesznek receptek, amiket…

Nagyon érdekes kis riport magyar felirattal egy nőről, aki juice-ol és nyersen eszik. :) Ajánlom mindenkinek, hogy megnézze! :)

Egy ideje nem nagyon írtam a blogra, ennek több oka is van.Az egyik az, hogy legnagyobb örömömre a Facebook csoportban egy nagyon jó kis közösség alakult ki, ahol mindenki segítőkész, támogató, megosztja a tapasztalatait, bárki bátran kérdezhet, tőlem és még sok más embertől is kap választ. Aki még…

Sokan kérdezitek ezt tőlem, így gondoltam, hogy írok erről is. Én február 17-én kezdtem el juice-t adni a mindennapjaimhoz. Az elején csak napi fél litert, majd pár nap múlva ezzel párhuzamosan a vacsorát el is hagytam, helyette préslevet ittam. Tudni kell, hogy én már vagy 2 éve nem nagyon eszek…