2016. ápr 24.

23 chips bűntudat nélkül

írta: Xiren
23 chips bűntudat nélkül

23 chips bűntudat nélkül Egy remek cikk a nosalty.hu-ról. :) Ágoston Dániel Gasztro 2014. október 9.   Valljuk be, elég nehéz megállni az esti nassolást, ami leginkább a csábító zsíros chipsekből áll. Kis kreativitással azonban házilag is elkészíthetjük a diétásabb verziókat. A magam részéről…

Tovább Szólj hozzá

alapanyagok

2016. ápr 24.

Úgy érzem, hogy meggyógyultam! :)

írta: Xiren
Úgy érzem, hogy meggyógyultam! :)

Több, mint 60 napja kezdtem el juice-olni, mint ahogy ITT írtam, elég rossz egészségügyi állapotban kezdtem bele, reménykedve abban, hogy az enyém lehet a következő sikersztori. :) Mostanra kezdem úgy érezni, hogy talán kezdek tényleg meggyógyulni. :) Már az elején is éreztem a juice…

Tovább Szólj hozzá

gondolataim fat sick and nearly dead

2016. ápr 17.

Hámozzam vagy ne hámozzam? Azaz mi az aminek a héjában van a sok vitamin?

írta: Xiren
Hámozzam vagy ne hámozzam? Azaz mi az aminek a héjában van a sok vitamin?

Nagyon sokan kérdeztétek, hogy mi az amit érdemes hámozni, és mi az aminek jobb, ha fennmarad a héja. Mielőtt még ezeket felsorolnám, ki szeretnék térni egy másik gyakran emlegetett dologra. Többen kérdeztétek, hogy ha valami nem bio akkor annak meg merjétek e enni a héját. Ezt mindenkinek a saját…

Tovább Szólj hozzá

gondolataim gyik

2016. ápr 10.

Mandulatej készítése Klarstein Bella Rosa gyümölcspréssel

írta: Xiren
Mandulatej készítése Klarstein Bella Rosa gyümölcspréssel

Sziasztok! Többször volt már téma a csoportban, hogy vajon lehet-e magtejet készíteni gyümölcspréssel. Kipróbáltam az én gépemmel. :) Ha van egyéb ötletetek, hogy mit próbáljak ki, írjatok nyugodtan! :) Ha nem akarsz lemaradni a legújabb írásokról, videókról, programokról, nyomj egy like-ot a…

Tovább Szólj hozzá

egészség gondolataim gabonatej mandulatej

2016. ápr 08.

Pépek felhasználása - céklás és répás muffin

írta: Xiren
Pépek felhasználása - céklás és répás muffin

Íme egy másik pép-recept tőletek, ezt Csokonai Krisztina készítette:   "Délutáni termés, spontán receptek, igaz van egy egész zöldség raktár a házunk alatt, de nem volt pl spenót így kreáltam angolzeller -körte-alma- gyömbér- uborka / cékla-alma-körte/ sárgarépa-narancs-alma-gyömbér-körte…

Tovább Szólj hozzá

2016. ápr 08.

Pépek felhasználása - pogi/muffin és pizza

írta: Xiren
Pépek felhasználása - pogi/muffin és pizza

Varga Erának köszönöm a képet és az ötletet, ez is egy szuper módja a megmaradt pép felhasználásának! :) A péphez egyszerűen adj tojást és 2-3 evőkanál utifűmaghéjat, keverd össze. Hagyd állni pár percet, hogy megszívja magát a maghéj, majd simítsd ki vékonyan pizza- vagy muffin formába, a pép…

Tovább Szólj hozzá

recept gondolataim alapanyagok juice

2016. ápr 06.

Mit ettem a Reboot léböjt előtt és után?

írta: Xiren
Mit ettem a Reboot léböjt előtt és után?

Sokan kérdezitek ezt tőlem, így gondoltam, hogy írok erről is. Én február 17-én kezdtem el juice-t adni a mindennapjaimhoz. Az elején csak napi fél litert, majd pár nap múlva ezzel párhuzamosan a vacsorát el is hagytam, helyette préslevet ittam. Tudni kell, hogy én már vagy 2 éve nem nagyon eszek…

Tovább Szólj hozzá

egészség fogyás lúgosítás gondolataim böjt étrend

2016. ápr 03.

Mean green készítés 80 és 30 rpm-mel (Star-Light SJB-240W)

írta: Xiren
Mean green készítés 80 és 30 rpm-mel (Star-Light SJB-240W)

Kipróbáltam nektek, hogy milyen különbség van két különböző kategóriás gép között. Ugyanannyi alapanyag ment mind a kettőbe. Visszanézve a videót, úgy látom ideje vennem olyan felsőket, amik nem bővek rám... :D

Tovább Szólj hozzá

gyümölcs egészség fogyás zöldség gondolataim böjt jótékony juice gyümölcscentrifuga joe cross gyümölcsprés fat sick and nearly dead juice receptek

2016. ápr 02.

Juice receptek céklával

írta: Xiren
Juice receptek céklával

Ezek a receptek Joe Cross oldaláról vannak magyarosítva. :) Ezek általában kb fél liternyi juice-t adnak (attól is függ milyen gépet használtok, minél lassabb, annál több a lé). Tanács: szűrjétek le a zöldségleveket, főleg, ha cékla is van benne. :) (1 csésze megfelel egy 250 millis bögrének,…

Tovább Szólj hozzá

egészség recept cékla alapanyagok prés juice juice receptek